医学・薬学 医学書

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深堀真由美のDVDでラクやせ! ゴロ寝ヨガ

深堀真由美のDVDでラクやせ! ゴロ寝ヨガ


価格:¥ 780(税込)
宝島社  (2008-01-16)
/深堀 真由美/
大型本 47ページ
宝島社
医学書:27730
DVDbook 深堀真由美のらくヨガ1週間プログラム(DVD付) (DVDブック)
1日2分姿勢美人やせヨガ―けんこう骨と骨盤のゆがみ撃退で基礎代謝力アップ&全身ひきしめ! (中経の文庫 ふ 4-1)
90分DVD付き 4週間プログラム・ヨガ―1日10分深堀真由美と一緒にレッスン 主婦の友生活シリーズ
やさしいヨガ4週間プログラム (主婦の友生活シリーズ)
ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン〈快眠CD付〉
もともと体を動かすのが好きで、いろいろなエクササイズをやっています。
でも、ヨガはあまり興味がなく、やってみたことがありませんでした。(どちらかと言えば、エアロビクスなどが好きだったので)
この前、たまたまこの本を見つけて気になったので購入してみました。
8つのパートにわかれていて、目的に応じて行えるのと、寝た状態でできるのでリラックスできてとてもいいです。
すっかりはまってしまい、今では朝と寝る前にゴロ寝ヨガをしています。
今まで寝つきが悪く、中途覚醒することが多かったのですが、ゴロ寝ヨガを始めてから、ぐっすり眠れる様になりました!(ホントに不思議)
体の歪みが取れてきたのか、ウエストも3センチ減っていたのでビックリです♪
DVDを見ながら、好きな時にのんびりやれるし、これはホントにおすすめです!これからも、続けたいです!
たったひとつのたからもの

たったひとつのたからもの


価格:¥ 149(税込)
文藝春秋  (2003-11-25)
/加藤 浩美/
単行本 172ページ
文藝春秋
医学書:9605
電池が切れるまで―子ども病院からのメッセージ
空への手紙―雲のむこうにいるあなたへ
翼は翼なんだから
ママでなくてよかったよ―小児がんで逝った8歳 498日間の闘い (朝日文庫)
たったひとつのたからもの

さやわこれを読んで
亡くなった友達が
頭に浮かんできました


大切な人が
亡くなった時の
砕けそうな心…
今でも忘れません

病気で大切な人を
失った人
事故で大切な人を
失った人
事件で大切な人を
失った人

人それぞれ
亡くし方わ
違うと思います

でも、心の痛み方わ
皆一緒だと
さやわ思います

だから、皆さん
一人一人の人間を
大事にしてください

友達わ宝です
一緒に笑って
あげてください
一緒に泣いて
あげてください
一緒に支え合って
生きてください

いつ不幸が訪れるか
わからないこの世界で 生きてるんだから
今生きている
一瞬一瞬を大事にして 亡くなった人の為にも 精一杯生きてください


さやわ今
亡くなった
大切な人のために
今もずっと頑張って
生きてます

あいつの分まで
生きなきゃ
自分が死んだ時に
そいつに頭が
上がりません

だから
そいつの分まで
生きたいと思います

これから先も
死訪れる時までに
いのちの輝き―フルフォード博士が語る自然治癒力

いのちの輝き―フルフォード博士が語る自然治癒力


価格:¥ 789(税込)
翔泳社  (1997-02)
/ロバート・C. フルフォード/ ジーン ストーン/
単行本 231ページ
翔泳社
医学書:2199
癒す心、治る力―自発的治癒とはなにか (角川文庫ソフィア)
サトル・オステオパシー―伝説のオステオパス ロバート・フルフォード博士に学ぶ叡智
人はなぜ治るのか―現代医学と代替医学にみる治癒と健康のメカニズム
心身自在 (角川文庫)
ワイル博士のナチュラル・メディスン
フルフォード博士の「愛」に基づく癒しの方法。人間は本来常に健康になりたがっているのです。そのなりたがっている体に少しだけ手を貸すだけ、と博士は言っています。そこには、絶対的に「愛」がなければならない。
もちろんオステオパシーという療法が患者に非常に有効だということは前提なのですが。
この本には日々体を整える簡単なエクササイズがいくつか紹介されています。
患者にとってもこの本は有効ですが、オステオパシーに関わる方全ての人に読んでいただきたいと思います。(言うまでもなく、もちろん皆さん読んでおられるでしょうが)
オステオパシーのバイブルだと思います。
バカの壁 (新潮新書)

バカの壁 (新潮新書)


価格:¥ 1(税込)
新潮社  (2003-04-10)
/養老 孟司/
新書新潮社
医学書:2317
超バカの壁 (新潮新書 (149))
死の壁 (新潮新書)
こまった人 (中公新書)
まともな人 (中公新書)
「バカの壁」をぶち壊せ!
トンデモ本を頻繁に出す大学教授にありがちな、目を覆いたくなる駄目っぷり。著者および出版社はこの本を何度も熟読し、自分達のバカぶりについて十分に再考すべき。
多方面に材料を求めたが故に一つ一つの話が薄っぺらで、しかも本書の材料に十分なるだろう凝り固まった一方的な論理。更には突っ込んだ話は出来ないから上手くごまかして逃げられた感がある……。誰か題材と著者の論理間の矛盾、及び無駄に広げ過ぎた例について親切に指摘してくれる方は一人もいなかったのだろうか?
頭の固すぎる老人のお小言についていける人ならば最後まで読む事が出来るだろう本書、返金して頂きたい一冊に見事加わりました。しかしこれだけ売れているようだと『ネタ』としての役割だけは十二分に果たせたようだ……最早苦笑するしかない。
先ず、私よりも彼らのバカの壁が壊されていく事を願ってやまない。
調剤報酬請求事務 Version2―基礎知識とレセプト作成 平成20年度4月改定準拠

調剤報酬請求事務 Version2―基礎知識とレセプト作成 平成20年度4月改定準拠


価格:¥ 1,260(税込)
一ツ橋書店  (2008-06-28)
/伊藤 典子/
単行本 231ページ
一ツ橋書店
医学書:7841
保険調剤Q&A 平成20年4月版―調剤報酬点数のポイント (2008)
保険薬局業務指針 2008年版 (2008)
薬局ですぐ使える 接遇・手話・英会話とマナーブック
すぐに役立つ公費負担医療の実際知識 2008年版―実例・図解による請求事務マニュアル (2008)
よくわかる薬局開設の手引き

キレイになるリンパデトックス―DVD&BOOKで基礎から学べるおウチLESSON! (白夜ムック Vol. 276)

キレイになるリンパデトックス―DVD&BOOKで基礎から学べるおウチLESSON! (白夜ムック Vol. 276)


価格:¥ 1,400(税込)
白夜書房  (2007-03)
大型本 50ページ
白夜書房
医学書:3150
モテ脚骨盤ストレッチDVDレッスン (主婦と生活生活シリーズ)
リンパドレナージュ・ダイエット―毒素を排出してやせる!
デトックスマッサージダイエット―セルライトを撃退! (LOCUS MOOK L-series Vol. 3)
魅惑のゴッドハンド高橋ミカのDVD de毒出しセルフマッサー
35歳でモデルデビューした私の骨盤美容
休みの日しかやっていませんが、顔が小さいと言われるようになりました。

他の箇所はほとんどやっていないので、分かりません・・・
図解 衛生管理者試験合格講座―10日間でラクラク突破! (DO BOOKS)

図解 衛生管理者試験合格講座―10日間でラクラク突破! (DO BOOKS)


価格:¥ 2,400(税込)
同文舘出版  (2006-04)
/山根 義信/
単行本 344ページ
同文舘出版
医学書:2774
第1種衛生管理者完全合格ドリル―厳選過去問と予想問題
第2種衛生管理者完全合格ドリル―厳選過去問と予想問題
詳解第1種衛生管理者過去6回問題集 ’08年版 (2008)
第1種衛生管理者国家試験対策過去10年問題集
衛生管理者過去問題と解説〈第1種〉 改訂第5版
よく出来ているテキストだと思います。
要点がうまく絞られているので、楽に勉強出来ました。
本当に10日程で大体理解出来ました。
他に問題集も購入して3週間ほどの勉強で、一発合格しました。
自分は全く衛生管理の知識はありませんでしたが、このテキストだけで十分でしたよ。
講習には行けませんでしたが、行った人の話を聞く限り、このテキストをやりこんだほうが、
効果は高いように感じます。
このテキストで概略をつかみ、問題集をやりこむ、というのが、合格への最短のやりかただと
思います。
要領の良い方ならば、2週間ほどの勉強で、合格すると思います。
自分は1日2時間程度の勉強でした。
テキストの中身も図解やカラー箇所が豊富で分かりやすかったですよ。

2千円ちょっとで合格できるなら買いでしょう!!
治療薬マニュアル 2008 (2008)

治療薬マニュアル 2008 (2008)


価格:¥ 4,850(税込)
医学書院  (2008-02)
単行本 2395ページ
医学書院
医学書:3501
今日の治療薬 2008年版―解説と便覧 (2008)
[薬価基準点数早見表] 平成20年4月版
薬剤識別コード事典 平成20年改訂版 (2008)
治療薬ハンドブック2008 薬剤選択と処方のポイント
[薬効別薬価基準] [保険薬事典 平成20年4月版]
毎年、アップデートされるので、買い換えています。
今年の注目点は、薄くなった事、ですね。
紙質が変化して、薄くなっていますが、破れたりはしないので、大丈夫ですよ。
だれもが100%スリム!常識破りの超健康革命

だれもが100%スリム!常識破りの超健康革命


価格:¥ 1,980(税込)
グスコー出版  (2002-03)
/松田 麻美子/
単行本 247ページ
グスコー出版
医学書:4249
50代からの超健康革命―「第二の人生」を幸福に過ごすために
フルモニ!フルーツ・モーニング―超健康ダイエット宣言
子供たちは何を食べればいいのか―子供のからだは家族が守る!
フィット・フォー・ライフ ——健康長寿には「不滅の原則」があった!
常識破りの超健康革命 入門編[DVD]
「酵素がなくなった時、人間は死ぬ」
この言葉が胸に残りました。体内酵素を節約することが健康と長寿に結びつくこととその方法が書かれています。それから、身体リズムの説明・理想の食生活の提案・商業戦法の為に流された嘘を信じないこと等々・・・。
「あらゆる動物性たんぱく質は、本来人間の食べ物ではない」という事が納得のいく説明で記述されていました。(消化器官が似ている野生のサルの食べ方が見本)
「ベジタリアン」の本当の意味や、古代の人の食事など、本来あるべき人間の食生活を説いています。つい最近までピタゴラスがベジタリアン生活を推奨していたことから「ピタゴリアン」という単語が用いられていたことも興味深かったです。
私が動物性の食品は臭みが気になって好きになれないのは、そもそも人間の食べ物ではない為だと、この本を読んで分かりました。(牛乳・乳製品・肉・脂身・脂がのった魚などの臭いを嗅ぐと吐き気がします。※納豆や漬物、キムチの匂いは平気だし気にならない。)
完全にナチュラル・ハイジーンに従うことは困難ですが、出来るだけ果物と生野菜を中心にした生活にしてから2週間、確実にお通じが良くなっています。体重も1キロ減りました。
サラダを山盛り食べるとお腹が空かないことにも驚きました。(600Kcalのお弁当を食べても4時間後にはお腹が空くのに、サラダ山盛りでは6時間保ちます。)
ダイエット的にも健康的にも、よりよい生活を送りたいならお勧めの本です。
がん疼痛治療のレシピ〈2007年版〉

がん疼痛治療のレシピ〈2007年版〉


価格:¥ 649(税込)
春秋社  (2006-12)
/的場 元弘/
新書 147ページ
春秋社
医学書:10491
がん疼痛緩和ケアQ&A―効果的な薬物治療・QOLの向上をめざして
がん診療レジデントマニュアル
さらに上級なスキルをめざす がん疼痛緩和
オピオイドによるがん疼痛緩和
循環器治療薬ファイル―薬物治療のセンスを身につける
消化器科病棟の看護師です。
ペインコントロールしている患者も多いことから
この本は有益です。

麻薬はもちろんの事、NSAIDSについても色々と載っていて、
日々、お世話になっています。

病棟の看護師がほぼ全員持っています。

ちなみに言うと出版社に問い合わせたところ、
今年、2008年版の出版予定はないらしいため、
デュロテップMTパッチなど新製品は未掲載になってます。
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